Have you included physical activities in your self-care routine?

Have you ever heard the saying that you get what you work for? That concept it totally relevant in all aspects of life. At this moment we will apply that concept to working out or simply being physically active. The most common

Peut-on dresser l’homme contre l’agitation ?

  Credits: Framepool Ces questions méritent une attention soutenue qu'il est possible d'aborder dans une étude plus approfondie. Cependant, tous les pratiquants que j'ai pu interroger à la sortie des cours de Yoga dans lesquels j'ai été semblaient apaisés. «

La méditation est-elle une simple façon de déstresser ?

Credits : Mindbodygreen  "Qu'est ce qui te plait, toi, dans la méditation ? Au début c'était pour m'aider à dormir. Mais tu vois, grâce à ça, j'éloigne les émotions négatives comme la colère la jalousie. Je suis plus sereine maintenant. Moi

Because It’s World Autism Awareness Month

Credits: Icare4autism Autism is described as a developmental disability that affects both verbal and non-verbal communication, social interactions with others, and the ability to think in creative or abstract ways (Woolfolk, Winne, & Perry, 2016). Children with Autism Spectrum Disorder